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Présentation:

L'Afm propose 5 groupes de randonnées classés en fonction de niveaux de difficulté.  La plupart se déroulent à proximité de Montgeron (forêt de Sénart et ses environs) avec de temps à autre, une randonnée plus éloignée.

Les activités sportives nécessitent la présentation d'un certificat médical d'aptitude pour l'activité ou une Déclaration de santé  à télécharger. L'un de ces documents doit être remis au responsable d'activité ou transmis au siège de l'Afm, 1 place Rottembourg.

PROMENADES DOUCES 

6 à 7 km, durée 2h

Rendez-vous à 14h
près de la Maison Forestière de Montgeron

SAUF les 1er lundis de chaque mois où le rendez-vous se fait à la Base de loisirs de Draveil (parking de la Base près de l'Intermarché)

RESPONSABLE:

Gilles BELON

MARCHES COURTES

Petits circuits de 1 h max

Rendez-vous près de la stèle du Général de Gaulle

le mardi à 14 h 30 et le jeudi à 10 h


D’autres jours et horaires pourront être ultérieurement décidés, selon les besoins des participants désireux de suivre les conseils de santé consistant à marcher régulièrement.

RESPONSABLES:

Alain PRYLECKI - Gilles BELON

MARCHES TONIQUES
12 km - durée 2h30  

Rendez-vous le lundi à 14h 00 


Départs fréquents:

  Maison Forestière de Montgeron ou dans des forêts de la région, selon les informations du programme (ci-dessous) ou transmises par le responsable du groupe par mail ou par téléphone

RESPONSABLES:

Alain VILLA - Patrice MARQUET

MARCHES  RAPIDES

9 à 10 km , durée 2 h 30 max

Rendez-vous   Maison Forestière de Montgeron

le lundi à 14 h

RESPONSABLE:

Pierre PETIT

MARCHES DE RANDONNÉES
10 à 12 km - durée 3 h 

Rendez-vous à 8 h 30 l'été ou 9 h l'hiver dans un lieu variable selon programme à télécharger (ci-dessous)

Noter: une fois par mois, une randonnée à la journée et en cours d'année (souvent au printemps et en automne) un séjour d'une semaine en région sont proposés.

RESPONSABLES:

J-Jacques BLETZACKER - Jacques FRÊLON

Semaine de randonnée

Compte-tenu des prescriptions gouvernementales, la semaine de randonnée prévue du 30 mai au 5 juin est reportée:

Elle se déroulera du 26 septembre au 3 octobre 2020

Programme des

MARCHES TONIQUES

du lundi

(A télécharger)

Programmes spécifiques:

2020 03 04 Forêt de Rougeau (14)

Programme des

RANDONNÉES

du mercredi

(A télécharger)

Copie de marches toniques du 3ème partie 2020
Sep - oct 2020

Indemnités kilométriques

A l’Afm, Il est d’usage et juste, que toutes les personnes transportées en covoiturage participent aux frais du véhicule...
Pour l’année 2019, la participation de chacun est de 0.30 € par kilomètre
Ex : 80 km x 0.30 € = 24 €
Avec 4 personnes à bord conducteur inclus, chaque passager doit donc régler 6 € à ce dernier.

Nota:

En marche comme en randonnée, il est conseillé d'être bien chaussé(e) et d'emporter une bouteille d'eau et un vêtement de pluie.

Voir aussi "VRAI OU FAUX" dans Info défilante ci-dessous.

Pendant les vacances scolaires et les jours fériés, des groupes informels peuvent se constituer sans la présence de responsables.

Nos activités

Pour voir des reportages photographiques ou des vidéos de nos activités, se rendre sur la page DIVERS > Medias  (mot de passe nécessaire à demander lors de l'inscription à l'Afm)

Pour publier un message (envoyer un programme), un reportage vidéo ou photo,  envoyer document ou lien au gestionnaire de ce site